埼玉回忆成为英雄之路，揭秘三年前特训的真相。
在击败又一个怪人后，埼玉感到一丝莫名的空虚。这时他遇见了三年前曾经鼓励过自己的无名义警大叔，回忆起了自己还是上班族时的经历。影片通过倒叙方式，详细展现了埼玉如何从一个普通的上班族，通过“三年特训”获得无敌力量的过程。观众将看到他最初的挣扎、失败与坚持，以及第一次一拳击败怪人时的复杂心情。同时，故事也揭示了在那个变异怪人刚刚出现的时代，英雄协会尚未成立时的混乱局面。最终埼玉重新找到了作为英雄的乐趣所在。
丰富了一拳超人的世界观，埼玉的背景故事令人动容。动作场面依旧精彩，但增加了更多情感深度，平衡了喜剧与感人元素。